新闻稿:卡斯提列哈中学学生的注意力有所提高, 增加阅读, 以及在“无科技周”之后遏制使用科技产品的愿望

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卡斯提列哈中学的学生报告说，他们的注意力得到了提高, 增加阅读, 在没有科技产品的一周后，他们希望控制科技产品的使用
大多数教师希望未来有更多的无科技周

 帕洛阿尔托，加州., 5月2日, 2024 - 网上赌搏网站十大排行, 旧金山湾区的一所女子私立学校, 今天发布了其中学首届无科技周的突破性发现.

接近一半, 或者42%, 所有中学生中有一半报告说，由于“无科技周”，他们在课堂上的注意力得到了提高，在功课上的分心也减少了. 此外, 42%的学生越来越意识到他们对科技的依赖和/或希望限制他们对科技的使用, 23%的人说他们阅读更多. 14%的学生报告睡眠时间增加，7%的学生头痛减少. 值得注意的是, 大多数六年级学生, 或者51%, 说他们经历了更少的分心和/或能够更好地专注于家庭作业和课堂活动. 

几乎所有的中学老师都表示，他们希望明年再次举办无科技周, 70%的教师希望每学期至少参加一周这样的活动. 

在青少年心理健康出现问题的时候, 比如焦虑和抑郁, 的比例在上升，而美国的青少年女孩.S. 花费和…一样多 5.每天花3个小时在社交媒体上在美国，许多人担心社交媒体和智能手机的过度使用是一种危害 青少年心理健康状况恶化 危机. 学校和家庭正越来越多地寻求扭转这些趋势的方法，并通过拔掉插头来提高人们对科技在网上赌搏网站十大排行生活中所扮演角色的认识, 在2019冠状病毒病大流行之后，这项任务变得更加艰巨.

“网上赌搏网站十大排行从学生和老师那里得到的积极反馈清楚地表明，休学一周有助于学生的学习和健康,学校代理校长Kathy Layendecker说. “网上赌搏网站十大排行将继续改进网上赌搏网站十大排行的流程, 但传达的信息是明确的:教授健康的技术实践并找到一种平衡将使网上赌搏网站十大排行的学生在课堂内外受益, 网上赌搏网站十大排行必须在这种情况下支持他们学习.”

180多名学生跨越6年级, 7th, 3月份，八年级学生被要求在教室里控制或停止使用屏幕一周. 许多学生放学后在家也不插电, 避免电脑, 手机, 和电视屏幕. 而不是, 学生们被鼓励用速记法记笔记, 完成书面作业, 在学校里使用纸质的资源和材料. 在休息时, 学生参加健康课程, 游戏, and crafts; they also participated in organized volunteer activities off campus, 他们在当地的食品储藏室种树、分类食品. 

更具体地说, 学生们表示，“无科技周”鼓励他们参加社交活动，更多地参与课堂活动，并参与艺术活动, 爱好, 体育活动, 以及花更多的时间与家人和同龄人在一起. 许多人报告说，因为不插电，他们睡得更早. 跟踪他们的进度, 学生们在“无科技周”前后完成了调查和自我反思，并记录了每天花在家庭作业上的时间. 教师们也完成了调查.

“无科技周提高了学生们对科技在他们生活中所扮演角色的意识，也给了老师们一个重新思考自己的实践的机会,中学校长劳拉·扎帕斯说. “现在网上赌搏网站十大排行知道网上赌搏网站十大排行可以做到, 我期待着在未来的实践中思考如何将网上赌搏网站十大排行所学到的东西结合起来.”

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